Medecine asiatique
15 Janvier 2022 à 05h03 - 246

Comment choisir le meilleur massage ?

Pour profiter de votre moment de détente dans un spa, il faut que les services offerts répondent à vos besoins. Il est alors important de savoir quelles sont vos attentes avant de vous rendre dans un spa. En effet, il existe différents types de massage et le choix entre ces derniers dépend des besoins des clients. Pour savoir alors le meilleur massage pour vous, n’hésitez pas à lire le texte suivant. 

Les critères de choix

Vous pouvez déterminer quel est le meilleur massage après l’analyse de différents paramètres. En général, le massage parfait reste celui qui répond le mieux à vos attentes. Pour orienter votre choix, prenez en compte les critères suivants :

  • Les types de massages : massages naturistes, massage bien-être…
  • Le statut du masseur : amateur ou professionnel
  • Les produits utilisés lors du massage
  • Les options disponibles : massage à domicile, massage en entreprise…
  • Le lieu et l’environnement
  • La durée de la séance de massage
  • Le tarif

Quel type de massage privilégier ?  

Tous types de massages sont tous dotés de vertus thérapeutiques et vous procurent de nombreux bienfaits. Pour vous aider à faire le bon choix, voici quelques types de massage et les avantages qu’ils apportent :

Massage shiatsu 

Celui-ci consiste à masser la tête, les épaules, le bras, le dos, les jambes et les pieds. Généralement, il dure entre 30 minutes et 1 heure et il permet de rétablir l’équilibre énergétique de l’organisme et réduit la fatigue. 

Massage suédois

Le massage suédois autrement appelé massage classique se focalise notamment sur les muscles et les articulations.  Il dure en moyenne 30 à 90 minutes et vous permet de réduire vos douleurs musculaires, de stimuler la circulation sanguine et de réduire votre stress.

Massage thaïlandais

Ce type de massage figure parmi les anciennes méthodes de guérison les plus employées. Il s’effectue sans huile et peut être parfois douloureux. Toutefois, il vous permet de bien vous détendre et soulager vos troubles physiques et psychologiques. 

 

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