Bhagvati Mouvement Meditation: Méditer en mouvement est une manière novatrice de lâcher prise avec le mental, sans effort. Des mouvements simples à la portée de tous, amènent naturellement à se centrer, s'apaiser et relâcher tensions et stress. Puis vient un temps de relaxation propice à l’éveil méditatif. Bhagvati fait le lien entre sa connaissance des pratiques Zen, Tibétaines,...Source : Balades au gré du vent (s'abonner)
29 September 2008, 6:46 pm